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フラフープダイエットをより専門的に習得する
フラフープダイエットなら普通にまわすだけでもそれなりの効果が望めますが、より大きな効果を期待するなら専門的に習うのもいいでしょう。
フラフープダイエットを専門的に教えてくれるのがHOOP東京です。
ドリームプレス社で南海キャンディーズのしずちゃんがやっていたフラフープダイエットもHOOP東京のものです。
HOOP東京では東京、大阪、名古屋では教室を開いていますし、DVDや書籍も販売しています。
まず自分でフラフープダイエットをやってみて面白くなってきたという方にはオススメだと思います。
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