フラフープダイエットで理想の体型をゲット！！

フラフープダイエットに関する口コミをネット上で集めてみたので、どうぞ参考にしてみてください。


・家でテレビを見ながらたまにやっていました。そしたら1週間でウエストまわりに効果がでました。一ヶ月では２キロ減です。（２０代／学生）

・ファンキーフラでやってます。お水をタンクの３分の２くらい入れていますが、ローラーがおなかにあたってグリグリきますねー。これはメタボに効果があるかもしれません。（３０代／会社員）

・やりすぎて筋肉痛になっちゃったけど、1ヶ月で体重が２ｋｇ減り、ウエストも４cm減です！（２０代／ＯＬ）

・小学校以来で、最初はなかなか難しかったですが、今では１５分まわせるようになりました。ウエスト５cm減りましたが、まだまだやりますよー。（３０代／主婦）

・前はウォーキングをしていましたが、フラフープダイエットだと部屋の中でもできるので今はこれにはまってます。（３０代／主婦）

・フラフープを練習したのですがなかなかうまくできず、途中で挫折してしまいました。（２０代／学生）

・最初はそれなりに続いてたんですが、単調な動きでだんだん飽きが来てしまってやめちゃいました。（１０代／学生）

・３ヶ月ほど継続してますが、３ｋｇぐらいは体重が減ったのですがそれから横ばい状態です。食事の方は特に何も気にしてないので、もしかすると食事も制限しないといけないかなと悩んでいます。（２０代／主婦）


フラフープダイエットの口コミを紹介させてもらいましたが、全体的には肯定的な意見が多かったように思います。